Indicators on 홈타이 You Should Know

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노블맘홈케어에서 개별맞춤 스웨디시 마사지를 경험해 보세요~~☺️☺️☺️

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그뿐만 아니라 마사지는 기분의 균형을 유지하는 신경전달물질인 세로토닌을 촉진한다.

타이 마사지는 보통 면 소재의 시원한 옷으로 갈아입고 받습니다. 마사지용 옷은 마사지샵에서 제공되니 걱정하지 마세요!

홈타이: 홈타이는 개인 공간에서 마사지를 받으므로 외부의 간섭과 잡음을 최소화할 수 있습니다.

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마사지를 통해 혈액순환이 촉진되므로 영양분과 산소가 근육에 효과적으로 공급됩니다

유연하고 건강한 마사지 신체를 만들어주는데 도움을 줍니다. 또한 원활한 혈액 순환을 도와

다양한 주요 기술이 사용됩니다. 대표적인 기술로는 압박, 누르기, 스트레칭, 굴리기 등이 있습니다. 이러한 기술은 몸의 근육을 이완시키고 에너지 흐름을 개선하여 몸과 마음을 편안하게 만들어 줍니다.

호텔, 리조트 등 대형 숙박시설의 부대 편의시설로 운영되는 마사지 샵으로, 보통 스파와 함께 운영되는 스웨디시 편이다.

몸을 이완시키기 위해 부드럽고 긴 강도와 엄지손가락의 압을 동시에 적용하는 마사지입니다(압 세기: 약~중). 가벼운 마사지 압을 선호하는 고객이나 임산부, 어린이 스웨디시 및 중장년층에 적합합니다.

등 아래에서 위로 옮겨간다. 각 손바닥을 척추 양쪽에 스웨디시 놓고 손을 서로 평행하게 유지하면서 위로 올라간다. 등 위쪽에 도달하면 심장 위쪽 윤곽선을 그리듯이 양손을 스웨디시 어깨 너머로 바깥쪽으로 부채꼴로 펼친다.

마사지는 불면증으로 고생하는 사람들에게 좋다. 마사지는 깊은 수면과 관련된 뇌의 델타파를 증가시킨다. 그뿐만 아니라 마사지를 통해 우리 몸과 마음이 이완되기 때문에 더욱더 쉽게 잠자리에 들 수 있다.